Gerne höre ich dir zu und unterstütze dich mit psychologischer Beratung oder der Komplementärtherapie Alexandertechnik, wenn du etwas für dein Gleichgewicht und deine psychische und mentale Gesundheit tun möchtest. Ich begleite dich dabei, in deinen verschiedenen Lebensbereichen den Weg zu ebnen. Denn ich bin überzeugt:Innerer Friede, innere Freiheit und Stärke, körperliches Wohlbefinden, Freude und persönliche Entwicklung in jedem von uns sind ein Geschenk an uns selbst und an unsere Umwelt.
«In jedermann ist etwas Kostbares, das in keinem anderen ist.»
— Martin Buber
Aktuell
Herbst und Erntezeit
Die Tage werden kürzer, in der Natur entfalten sich prachtvolle Farben, es ist Erntezeit. Viele Menschen haben das Bedürfnis, einen Ort der Ruhe und Geborgenheit zu finden, sich zurückzuziehen und Einkehr zu halten.
Was vom Erlebten ist von Bedeutung, welche Erlebnisse haben mir Kraft und Mut gegeben, aus welchen Erfahrungen bin ich positiv und gestärkt hervorgegangen und welche machen mir zu schaffen? Was kann ich tun, wenn sich meine Gedanken immer wieder um ein bestimmtes Ereignis drehen, wie kann ich meine Gefühle klären, Abstand zu mir finden, mich entspannen und Humor entwickeln? Gerne begleite ich dich beim Finden deines persönlichen Wegs und suche mit dir Lösungswege, sei es in unserer Praxis oder nach Vorabklärung auch per Telefon oder Online.
"Ich kann die Tools, die Sie mir gegeben haben, im Alltag anwenden und dann läuft alles viel besser."
— Architekt, 49
Ein paar Worte über mich…
Mein Ausbildungsweg führte mich vom Studium der Musik über Ausbildungen in Körpertherapie und Erwachsenenbildung zur Fachausbildung in psychologischer, bzw. psychosozialer Beratung. Ich bin seit vielen Jahren als psychologische Beraterin in privater Praxis und als Lehrerin für Alexandertechnik in Musik-Institutionen und mit Privatunterricht tätig.
